Komplet dveh roza uteži 0,5kg za aerobne in fitnes treninge. .. več
Komplet dveh roza uteži 0,5kg za aerobne in fitnes treninge. .. več
| Naša cena | 4,00 € |
| Kod: | Varianta: | cena: | Razpoložljivost: |
|---|---|---|---|
Komplet dveh uteži 0,5kg je odličen za začetnike, ki začenjajo s fitnes vadbo. Takšen komplet omogoča vadbo številnih mišičnih skupin, vključno z rokami, rameni, nogami in celo trebušnimi mišicami.
Lastna telovadnica v domačem okolju je odlična alternativa za ljudi, ki cenijo čas in zdravo postavo. Vadba je ključ do doseganja sanjske postave in popolnega zdravja.
KOMPLET UTEŽI ZA VSAKOGARZ utežmi lahko izvajamo vrsto vaj za številne mišične skupine. Aerobni in fitnes treningi oblikujejo postavo, sama teža pa izboljšuje našo vzdržljivost.
Oblika uteži preprečuje njihovo kotaljenje po tleh, s čimer preprečujemo nenadzorovane nesreče. Material, iz katerega so izdelane, je zelo odporen, ne zdrsne iz roke in je enostaven za čiščenje. Ročaj uteži je profiliran in zagotavlja trden oprijem med vadbo.
Ta komplet je idealen za ljudi, ki želijo izboljšati svojo kondicijo in narediti korak k boljšemu sebi.
VAJE Z UTEŽMINa družbenih omrežjih lahko najdemo veliko videoposnetkov s pripravljenimi treningi z utežmi, ki nam omogočajo, da začnemo vaditi enostavno in varno. Tukaj je nekaj osnovnih vaj:
Približevanje komolcev k prsim s počepom Dviganje ramen vstran Dviganje ramen navzgor Upogibanje komolcev Iztegovanje rok Sklece z dvigovanjem ramen SPECIFIKACIJEImate vprašanje, zahvalo ali pripombo?
